Vase murdare, haine împrăștiate în toată casa, praf, gunoi - nu cea mai plăcută imagine. Dar asta nu este totul. Impactul negativ al tulburării poate afecta aproape toate zonele vieții.
Tulburările din casă pot afecta semnificativ nu numai starea de spirit a unei persoane, ci și calitatea vieții sale. Dovada acestui fapt este cercetarea psihologilor și specialiștilor, ale căror activități sunt strâns legate de studiul bioenergiei. Desigur, nu vă puteți crede acest lucru. Cu toate acestea, nimeni nu se deranjează să verifice. Este suficient să vă monitorizați pur și simplu sentimentele în momentele în care ordinea absolută domnește acasă sau, invers, când există ruină și murdărie în jur. Cum afectează mizeria viețile noastre?
Pierderea concentrației
Datorită devastării care predomină în casă, creierul începe să proceseze fluxul de date mai rău. O persoană pierde concentrarea, începe să fie distrasă de fleacuri. Acest lucru este confirmat de studiile angajaților Universității Princeton.
Conform muncii lor științifice, din cauza lipsei de ordine, creierului este mai dificil să proceseze informații vizuale. Nu este nimic ciudat în acest sens, deoarece găsirea obiectului necesar în grămada de gunoi este o sarcină dificilă. Cu toate acestea, puteți trata întotdeauna această problemă. Pur și simplu puneți lucrurile în ordine.
Omul este adesea nervos
Cum afectează mizeria viețile noastre? Din cauza lipsei de ordine, puteți întâmpina o problemă, cum ar fi stresul. Conform studiilor de la Universitatea din California, nivelul cortizolului crește semnificativ.
Care este pericolul nivelului crescut de cortizol?
- Masa musculară este redusă, iar grăsimea, dimpotrivă, este crescută.
- Există riscul de diabet de tip 2.
- Nivelurile de testosteron sunt în scădere.
- Există riscul de osteoporoză.
- Pot apărea patologii cardiovasculare.
Studiile efectuate de oamenii de știință de la Universitatea din California au arătat că cortizolul crește la mame în momentul în care au văzut lucruri nespuse și împrăștiate jucării pentru copii. A scăzut când au mers la serviciu sau la magazin.
Inamicul omului modern - procrastinația
La ce duce lipsa de ordine? Lucrurile murdare, împrăștiate, mâncărurile nespălate - toate acestea duc la apariția procrastinării. Și dacă tulburarea domnește și la locul de muncă - nu se poate vorbi de activități productive.
În dieta dezordine, autorul spune că, din cauza lipsei de ordine acasă, viteza luării deciziilor este redusă brusc. În plus, o persoană devine mai puțin organizată. Există dorința de a amâna soluția sarcinilor importante.
