Starea de bine depinde în mare măsură nu numai de durata somnului, ci și de calitatea acestuia. Este imposibil să vă imaginați un somn de calitate, adânc, fără o saltea și o pernă confortabilă. Adesea pernele iubite și păturile bunicii rămân în viața de zi cu zi atât de mult încât se transformă într-o bombă de timp, plasată sub sănătatea noastră.
De ce sănătatea depinde de perne?
Când o persoană doarme, corpul său continuă să funcționeze. Întoarcerea într-un vis, stoarcerea pernei are loc, la rândul său, absoarbe sebumul și transpirația eliberată. Utilizarea prelungită a pernei este imprimată pe ea cu pete și deformări. Totuși, acesta este doar vârful aisbergului, ceea ce îl face ca aspect neatractiv. Adevărata amenințare pândește în interior și nu este vizibilă cu ochiul liber.
Cineva care locuiește într-o pernă?
În timpul utilizării sale, perna a fost iubită nu numai de dvs., ci și de căpușe, care au găsit un loc sigur în ea pentru a exista. Căpușele provoacă reacții alergice, bronșită obstructivă și astm bronșic. O pernă veche este adesea cauza acneei de pe față.
Căpușele se vor simți ca „acasă” la o umiditate de peste 40%. Este dificil să obțineți astfel de indicatori acasă, mai ales când vine vorba de o pernă sau o pătură, în care nivelul de umiditate este menținut de fumurile corpului. Penele sunt foarte îndrăgite de căpușe.
Un alt fapt care indică necesitatea înlocuirii este pierderea formei. Perna stoarsă și spălată nu este capabilă să ofere un sprijin fiabil capului. Doar o pernă poate garanta un somn sănătos, care umple complet golul dintre umeri și cap atunci când stai întins pe spate. Dacă preferați să dormiți pe partea dvs., alegeți lenjeria de pat inițial plată.
