Uneori, se pare că în zilele noastre nu este suficient timp pentru tot ceea ce a fost conceput, dar aceasta este o amăgire globală. Este suficient să planifici toate lucrurile posibile și vei vedea că îți rămâne mult timp.
Puțini oameni știu cât de ușor este să-ți reglezi regimul atunci când ziua este planificată corespunzător. Ni se pare că realizarea unui plan zilnic este o sarcină dificilă și costisitoare, dar nu trebuie să o neglijați, deoarece vă permite cu adevărat să economisiți timp și să nu pierdeți energia în acțiuni inutile. Și deci, cum să-ți planifici ziua?
În primul rând, ia un jurnal. Poate fi un caiet obișnuit într-o celulă sau un jurnal personalizat frumos - nu contează. Principalul lucru este că în ea puteți să vă pictați planurile și să faceți notele necesare. În plus, planificatorul zilnic va arăta clar ce sarcini ați finalizat deja.
În al doilea rând, faceți-vă timp în fiecare seară pentru a vă planifica. Brew o ceașcă de ceai fierbinte, stă într-un loc convenabil și gândește-te ce trebuie făcut mâine. Dacă aveți gândurile necesare, completați-le într-un jurnal.
În al treilea rând, întotdeauna planifică-te. Nu uitați că în timpul zilei pot apărea probleme urgente. Efectuați ajustări la planul dvs. imediat pentru a utiliza mai bine timpul.
În al patrulea rând, împărtășiți timp pentru muncă și timp liber. Să presupunem că lucrați acasă de la 10:00 la 18:00. Nu vă distrageți, faceți-vă munca într-un interval de timp clar calibrat. Nu începeți mai devreme sau nu terminați mai târziu fără un motiv întemeiat. În curând, o astfel de rutină va deveni un obicei.
Așadar, vă puteți pune cu ușurință treburile în ordine atunci când vă planificați ziua. Un plan clar sau nu foarte clar te va ajuta să găsești timp pentru muncă, pentru familie și pentru tine. La final, datorită planificării, veți face pentru dvs. un anumit mod productiv. Iar regimul corect este cheia fericirii și sănătății.
