Pentru a alege o pernă ortopedică confortabilă, trebuie să știți ce parametri ar trebui să acordați o atenție specială. Pentru a face somnul cât se poate de confortabil, înălțimea rolei este selectată în funcție de dimensiunea acoperirii.
O pernă ortopedică modernă are forma obișnuită dreptunghiulară și este echipată pe o parte cu o rolă îngroșată, a cărei grosime este selectată în funcție de dimensiunea umărului. Contrar credinței populare, niciunul dintre aceste produse nu poate vindeca osteochondrochiasis, dar va preveni în mod eficient exacerbările sale și va îmbunătăți starea fizică generală.
Care este particularitatea unei perne ortopedice?
În timpul somnului, sprijină capul într-o poziție care contribuie la circulația normală a fluxului de sânge. Coloana vertebrală cervicală se află în cea mai confortabilă poziție, ceea ce vă permite să relaxați partea superioară a corpului. Moaleitatea pernei și materialul din care este confecționată sunt selectate astfel încât somnul să fie cât mai confortabil.
Criterii pentru alegerea unui produs ortopedic
1. Dacă o persoană obișnuiește să doarmă pe spate, atunci ar trebui să cumperi o pernă care să ofere o poziție inferioară a capului.
2. Dacă aveți o saltea moale, este recomandat să achiziționați un produs mai mic.
3. Dacă există un obicei în timpul culcării, puneți mâna sub cap, caz în care trebuie să alegeți o pernă mică.
4. Durerea în regiunea cervicală dimineața indică faptul că produsul selectat nu se potrivește cu înălțimea umărului.
