În căldură, persoanele cu transpirație excesivă sunt în special afectate. Ce să faci și cum să fii?
Contrastarea temperaturilor apei atunci când faceți un duș va ajuta la reducerea transpirației. În plus, utilizați geluri de duș antibacterian sau săpun, deoarece cauza mirosului neplăcut nu este transpirația în sine, ci ciupercile care se înmulțesc activ într-un mediu umed. Această procedură se realizează cel puțin dimineața și seara.
După un duș, aplicați un antiperspirant pe zona axilă și, dacă este doar o problemă de miros, atunci unguent antifungic. Transpirația nu va duce nicăieri, dar cu siguranță nu va exista un miros neplăcut. De asemenea, pentru a combate transpirația, puteți folosi urotropină: deschideți fiola, turnați-o pe un tampon de bumbac și ștergeți zona cu axila înainte de culcare. Dimineața, clătiți preparatul cu săpun obișnuit.
Amintiți-vă că orice țesut nefiresc provoacă transpirație. În pantofii din piele autentică, picioarele transpiră mai puțin, același lucru se poate spune despre haine - în sintetice veți transpira mai mult.
De asemenea, puteți reduce cantitatea de lichid folosită, dar nu o aduceți la volumul minim, altfel va trebui să luptați și cu deshidratarea.
Reduceți consumul de „alimente încălzitoare”, cum ar fi miere, ghimbir și zmeură.
Remediile populare pot fi de asemenea folosite pentru a combate transpirația. Ștergeți zona axila cu loțiune de coada-calului. Turnați buruiana cu votcă în proporție de 1:10, insistați 14 zile.
